La prévention de l'exposition aux écrans vise à limiter les effets délétères d'un temps d'écran excessif ou mal réparti sur le développement psychomoteur, le sommeil et les interactions sociales de l'enfant et de l'adolescent. Elle s'inscrit dans le suivi systématique de l'enfant et repose sur le repérage des usages et l'accompagnement des familles plutôt que sur une interdiction stricte.
Diagnostics à ne pas manquer
Exposition aux écrans avant 3 ans, particulièrement délétère pour le développement du langage et de l'attention
Retard de langage attribué à tort aux seuls écrans sans bilan approprié
Usage compulsif des écrans masquant un trouble anxieux, dépressif ou un cyberharcèlement non repéré
Exposition à des contenus inadaptés à l'âge non abordée par gêne
Causes fréquentes
Temps d'écran récréatif élevé chez l'adolescent
Usage des écrans le soir retentissant sur le sommeil
Écran utilisé comme moyen d'apaisement systématique par les parents
Usage scolaire à distinguer de l'usage récréatif
Drapeaux rouges
Exposition aux écrans avant 3 ans, en particulier prolongée et solitaire
Retard de langage associé à une exposition précoce importante
Usage compulsif avec rupture des activités sociales et scolaires
… et 1 autre dans la fiche complète.
Dans la fiche complète
La fiche « Prévention de l'exposition aux écrans » de SimECOS détaille aussi 6 questions d'interrogatoire ciblées, 5 gestes d'examen clinique attendus, les examens complémentaires par ordre d'intention, la conduite à tenir en 5 étapes, 4 conseils spécifiques à l'épreuve ECOS — alignés sur les fiches LiSA et le référentiel R2C.